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【講演歴】
〈ワークライフバランス／男女共同参画〉
・にかほ市 男女共同参画講演会「がんばらなくても続く家事・育児」
・湯沢市 女性のためのライフプランセミナー「ゆとりを生む生活メソッド」
・仙北市 男女共同参画推進委員会「藤田ゆうみんと考える、ちょっと先の仙北市」
・井川町 みなくる時短家事講座「自分時間を取り戻そう・料理編」
・五城目町 みんなの学校「時短家事・家事シェア入門」
・平鹿建設業協会女性部SAKURA「時短家事で見つける！理想のライフスタイル」
・秋田県中小企業家同友会「時短家事から生まれる新たなパートナーシップ」
・秋田県公立高校事務研究会「理想のワークライフバランスを目指して」
・私らしくカレッジ「家事を減らして、自分時間を増やす！時短家事ミニレッスン」
・大曲商工会議所主催 合同入社式「モチベーションUP！～夢を叶える働き方～」
・かづの商工会主催 合同新入社員研修「秋田でキラキラと働く！〜夢を叶えるライフプラン〜」
・秋田県自動車整備振興会「秋田を愛し、秋田で商う〜幸せを感じる働き方〜」
・秋田市チャレンジオフィス「フリーランスという働き方」
・秋田県 パパママフォーラム（パネリスト）
・秋田県男女共同参画 輝く女性フェスタ（パネリスト）
・秋田県 若者活躍プラットフォーム構築事業・あなたラボ（コメンテーター）
・秋田県 若者ライフプラン講座
・秋田県 ライフプラン支援事業（パネリスト）
・日本青年会議所 秋田ブロック大会（パネリスト）
・時短家事フェスタ（ファシリテーター）
〈学校向け／夢〉
・二ツ井小学校
・二ツ井中学校「夢の探し方〜自分との約束、故郷との約束〜」
・山内小学校「夢の探し方〜なりたい自分になる〜」
・東雲中学校「夢の探し方〜なりたい自分になる〜」
・西目中学校「夢の探し方〜なりたい自分になる〜」
・能代北高等学校「夢の叶え方〜私が秋田を愛する理由〜」
・能代松陽高校「夢と故郷とライフプラン 〜どこにいても輝ける自分に〜」
・第一学院高校 秋田キャンパス
・秋田理容美容専門学校「夢を叶える働き方〜どこにいても輝ける自分に〜」
・角館小学校（音楽鑑賞）
・角館中学校（音楽鑑賞）
・角館高校（キャリア講演と音楽観賞）
・飯島中学校（アナウンス指導）
・七滝小学校（国民文化祭テーマソング作詞ワークショップ）
・石巻みづほ第二幼稚園（歌と読み聞かせ）
〈コミュニケーション／食育〉
・能代市社会福祉協議会「笑顔が生まれるコミュニケーション〜楽しい会話の作り方〜」
・能代市ボランティア連絡協議会「話し上手は、聞き上手〜また会いたいと思われるコミュニケーション術〜」
・能代市中央公民館「また会いたいと思われる！楽しいコミュニケーション入門」
・秋田大学 教育文化学部 ・あきた未来カフェ（話し方講師）
・こんみごコミュニケーション講座（話し方講師）
・男鹿市保育協議会「食育＆時短料理のススメ」
・能代市中央公民館（キッズ料理教室講師）
・秋田市 自然科学学習館サイエンスフェスティバル（節電クッキング実演）
〈まちづくり／その他〉
・秋田市保育協議会「故郷で生きる〜次世代に繋げたい秋田」
・東成瀬村社会福祉協議会「故郷への感謝〜メリットとデメリットを愛する〜」
・秋田県商工会連合会女性部「秋田ならではのおもてなしを〜地元の魅力再発見〜」
・能代市山本郡公民館大会「地域の活力〜故郷の宝を見つめ直す〜」
・秋田県農業協同組合青年部協議会「秋田の美味しさを全国にPR!〜消費者の顔が見えますか？〜」
・能代商工会議所青年部「告知力UP!ワンランク上のPR術」
【イベント司会歴】
〈秋田県内〉
・日本女性会議2016秋田
・秋田市 つるの剛士さん子育てトークショー
・秋田市 男女共生フォーラム
・秋田市 ワークライフバランス推進イベント
・秋田市 女性の活躍シンポジウム
・湯沢市 女性活躍推進フォーラム
・国民文化祭あきた2014 プレイベント
・全国健康福祉祭 ねんりんピック秋田2017
・秋田SDGsふぇす
・コスモアースコンシャスアクト クリーンキャンペーンin潟上
・あきた移住・就業フェア
・竿燈まつり ご当地グルメフェスティバル
・秋田DC 食と祭の大博覧会
・これが秋田だ！食と芸能大祭典
・あきた芸術劇場ミルハス 愛称発表イベント
・ミルハスミュージックフェス プレイベント
・あきた県民住まい祭 ジョイフル
・全国ねぎサミット2017 inのしろ
・五能線全線開通80周年記念イベント
・東北のまつりin康楽館
・東北カラーズミーティング 高橋克典さんトークセッション
・秋田県 グリーンツーリズムPRイベント
・秋田県 あきた白神まつり
・イオン秋田中央店 周年祭
・秋田市 フィジー共和国文化交流イベント
・秋田市 ナカイチ祭
・秋田市 アルヴェしみん大文化祭
・大館北秋ご当地グルメフェスティバル
・大館能代空港 大空市 ミュージックフェスタ
・大館市 比内とりの市
・大館市公営企業評議会 50周年記念講演会
・鹿角市 きりたんぽ発祥まつり
・鹿角市 キッズフェスティバル
・鹿角青年会議所 婚活イベント
・上小阿仁村 おらがふるさとフェスティバル
・上小阿仁村 婚活イベント
・能代商工会議所 婚活イベント
・JAあきた白神まつり
・のしろいち
・二ツ井町 もっくん夏祭り
・きみまち二ツ井マラソン
・きみまち阪 さくら／紅葉まつり
・八峰町 ポンポコ山音楽祭
・八森いさりび温泉ハタハタ館 婚活イベント
・三種町商工会 婚活イベント
・藤里町 歩行者天国夏まつり
・大潟村農業委員会 婚活イベント
・仙北市 たざわ湖・龍神まつり
・由利本荘市 菖蒲カーニバル
・横手市 ひらかまつり
〈県外、オンライン〉
・東京タワー Night View DJ
・池袋サンシャイン60展望台 スペシャルDJ
・東京湾納涼船 クルージングナビゲーター
・カレッタ汐留 ビアライブ
・ウィンタースポーツフェスタ
・ジェットスター航空 ３周年記念イベント
・ベッキー×４℃ コラボジュエリー発売記念イベント
・レノボ Windows 7 発売記念イベント
・日本海スタイルカフェ＠新丸ビル
・あきた産直市@上野駅
・秋田の教育体験学校/東京校＠東京交通会館
・proma Akita ママ’s カレッジ（オンライン）
・子連れMBA「おたがいさまアワード授賞式」（オンライン）
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